Культура здорового питания. Рацион во время пандемии

09 Августа 12:00

Мы так по вам соскучились! И у нас запланированы интереснейшие поводы для встреч!

9 августа мы запускаем в «Жуковке» новый авторский курс лекций психолога пищевого поведения, нутрициолога, тренера Цви Бихмана – «Культура здорового питания».

Никто не хочет прослыть бескультурным, но почему-то в вопросах еды мы не всегда бываем компетентны.

Стать сведущим в области пищевых пристрастий вам поможет Цви Бихман.

Тема первой встречи довольно актуальная – «Особенности питания во время пандемии».

Важно не только знать ответы на вопросы: «как не потолстеть» или, напротив, «как набрать вес». Гораздо важнее понимать, как правильно питаться, чтобы чувствовать себя хорошо даже в таких экстремальных для организма условиях.

Предварительная регистрация обязательна:
8(495)407-08-35

P.S. Обратите внимание, что в это же время для детей 4+ будет интересная программа в детском центре «Малка».