Описание:ПСИХОЛОГИЯ ЗДОРОВОГО ПИТАНИЯ
Курс Цви Бихмана
6 декабря в 14:00 в ЕРКЦ «Жуковка» лекция курса по психологии здорового питания психолога пищевого поведения, нутрициолога Цви Бихмана.
Один из способов избавиться от своего врага — начать с ним дружить. Весьма распространённая ошибка худеющих людей — это вражда с едой. Бесконечная битва — кто кого. Краткосрочные победы и снова проигрыши, чувство расстройства и собственной слабости. Но надо просто перестать сражаться, а наоборот «дружить» с продуктами так, чтобы эта дружба была полезной и перспективной.
О том, как быть в согласии с едой и своим телом, на специальном курсе психолога пищевого поведения, нутрициолога Цви Бихмана.
Подробности и ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ запись по телефону:
8 (495) 407-08-35